Atleti Femminili Għandhom jilbsu Ħwejjeġ ta 'taħt Sportivi Meta Jeżerċitaw.

L-atleti nisa għandhom jilbsu ħwejjeġ ta 'taħt sportivi meta jagħmlu eżerċizzju.

Huwa aħjar li tagħżel issikkar adattat, nifs bla xkiel, moviment mhux kostrett, u l-qiegħ tal-ħwejjeġ ta 'taħt ma jiċċaqlaqx meta jeżerċitaw, u jagħżlu ħwejjeġ ta' taħt ta 'appoġġ differenti skont il-grad ta' tħawwad tal-ġisem waqt il-moviment. Per eżempju: yoga, Pilates u eżerċizzju statiku ieħor jistgħu jagħżlu appoġġ dgħajjef,

ħwejjeġ ta 'taħt sportivi aktar komdi; Jogging, taħriġ ta 'saħħa jista' jagħżel ħwejjeġ ta 'taħt sportivi ta' appoġġ moderat; Sports bħal tlielaq tal-veloċità u boxing jeħtieġu ħwejjeġ ta 'taħt ta' appoġġ. L-eżerċizzju għandu jilbes ħwejjeġ ta 'taħt, jista' effettivament jevita kuntatt dirett mal-kisja tal-ġisem ikkawżat minn xedd fuq il-ġilda. Waqt l-eżerċizzju, l-ilbies personali kollu għandu jkun magħmul minn drapp li jinxef malajr,

ħafif u jieħu nifs minnu, u għandu jkun favur il-ġilda. Aqta 't-tikketti tal-ħasil minn fuq il-ħwejjeġ tiegħek biex tevita ħsara mill-frizzjoni fuq il-ġilda tiegħek. Waqt l-eżerċizzju, huwa rakkomandat li tilbes xjentifikament: agħżel il-materjal b'permeabilità ta 'arja relattivament tajba, assorbiment qawwi ta' għaraq u kapaċità ta 'għaraq, u ħwejjeġ li ma jeħlux, bħal polypropylene u materjali oħra magħmula minn ħwejjeġ ta' tnixxif malajr.

Il-ħwejjeġ tat-tnixxif ta 'malajr fis-suq aktar kategoriji, jagħżlu li jixirqu l-bott tagħhom stess.